Диск здоровья Стройная фигура с эспандерами

Диск здоровья — один из самых популярных тренажёров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса различных групп мышц. Дополнительный общеукрепляющий и оздоровительный эффект во время занятий на диске достигается за счёт массажа многочисленных активных точек, расположенных на стопах.
На проработку мышц живота, спины и ног направлены скручивания. Они являются базовыми упражнениями с диском. С помощью 2 эспандеров можно с успехом тренировать мышцы груди, рук и плечевого пояса.